ACROBATICA AEREA
L’acrobatica aerea è una disciplina che si svolge su attrezzi sospesi in aria come cerchi e tessuti. Si tratta di una forma di allenamento che combina movimenti acrobatici, coreografie e posizioni statiche. Ogni lezione è strutturata per adattarsi al livello di esperienza degli studenti, permettendo anche ai principianti di avvicinarsi progressivamente a movimenti e figure più complesse.
Per chi è adatto il corso di Acrobatica aerea:
- dai principianti che cercano un allenamento divertente e dinamico
- agli esperti che vogliono sperimentare sequenze acrobatiche più complesse
Benefici di questa disciplina:
- Miglioramento della forza fisica
- Flessibilità
- Coordinazione ed equilibrio
- Autostima e creatività
- Riduzione dello stress
